Как выбрать спортивный костюм для женщины

В женском гардеробе всегда найдется место для яркого, стильного и практичного спортивного костюма. Спортивные костюмы – это любимая одежда множества представительниц прекрасного пола, ведь они отличаются невероятным удобством, комфортом и практичностью. Женщина в спортивном костюме может выполнять различные упражнения с удобством, заниматься спортом, гулять, выходить в люди. Поддерживать здоровье стало в 2 раза приятнее благодаря дизайнерам, которые неустанно выпускают новые интересные, стильные спортивные костюмы. Каждая женщина сможет найти для себя тот костюм, который будет максимально эффектно на ней смотреться, необходимо лишь следовать некоторым рекомендациям.

советы и рекомендации по выбору спортивного костюма для женщин

Условия подбора женского спортивного костюма

При покупке спортивного костюма необходимо учитывать время года, климатические условия, особенности телосложения, цель покупки. Для фитнеса существует стандартный спортивный костюм. В него входят спортивные брюки, которые могут быть широкими или обтягивающими, иметь молнию или резинку. А также футболка, топик, спортивная куртка.

Качественный костюм делается только из натуральных материалов, которые обладают способностью пропускать воздух. Для занятий спортом данный критерий крайне важен. Спортивный костюм должен выдерживать немалую нагрузку, поэтому желательно выбирать одежду из прочной ткани. Если женщина купит костюм, сшитый из плохого материала, у нее могут появиться раздражения, в некоторых случаях даже повреждения. Хороший спортивный костюм не стесняет движений, он легкий и удобный для женщины. Вместе с костюмом рекомендуется приобрести специальный бюстгальтер для занятий спортом, он сможет поддержать грудь во время тренировок. Сейчас дизайнеры создают костюмы в зависимости от навыков и умений женщины. К примеру, в магазинах можно найти в продаже костюмы для начинающих заниматься спортом и для тех, кто уже стал профессионалом в своем деле.

правила подбора женского спортивного костюма, как выбирать костюм для женщины

Как выбрать костюм для тренировок на свежем воздухе

Эксперты не рекомендуют ходить на пробежку в спортивном костюме, сшитом из хлопка. Хлопковая одежда имеет свойство удерживать влагу и поэтому может стать причиной возникновения раздражений и дискомфорта во время занятий спортом. Верх должен быть таким, чтобы в нем женщина не потела в течение длительного времени. Внимание стоит обратить и на отдельные детали костюма. Костюм должен соответствовать всем требованиям безопасности, чтобы никакая его деталь не смогла нанести женщине травму во время тренировок. Костюмы для занятий на свежем воздухе в идеале должны иметь светоотражающие специальные вставки.

Какой должна быть ткань для сопртивного костюма

Если спортивные занятия проходят в помещении, отдать предпочтение лучше костюму, сшитому из хлопка и льна. Они хороши и для чувствительной кожи. Недостатки костюмов из хлопка и льна в том, что они быстро изнашиваются и становятся бесформенными. Костюмы для профессионального спорта стоят намного дороже, чем остальные, так как они делаются из комбинированных материалов (натуральная ткань и синтетика). Такая одежда приятна на ощупь, хорошо разогревает, пропускает достаточно кислорода. Их недостаток – это высокая стоимость. Выходом из положения могут стать костюмы, сделанные из флиса или полиэстра. Они хорошо садятся по фигуре и создают привлекательный спортивный образ. Для занятий на улице можно приобрести костюмы, сшитые из таких материалов, как микрофибра, нейлон и акрил. Они обладают свойством отталкивать влагу, что важно для уличных занятий спортом. Такие костюмы сохраняют форму в течение длительного времени.