Врачи: бабл-ти — один из самых калорийных напитков

  Врачи предупреждают, что популярный напиток бабл-ти оказался одним из самых калорийных. В одной стандартной порции содержится около 400 калорий, что сопоставимо с полноценным приёмом пищи, а содержание сахара часто многократно превышает суточную норму.

Дополнительную опасность представляют шарики тапиоки, которые увеличивают калорийность и могут создавать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Их сложная структура затрудняет переваривание, что может приводить к дискомфорту и нарушению пищеварения.

Специалисты рекомендуют ограничивать употребление бабл-ти, особенно детям и людям с нарушениями обмена веществ. Для утоления жажды лучше выбирать воду, несладкий чай или натуральные морсы без добавленного сахара.