Секреты молодости и здоровья кожи лица

Last Updated on 17.08.2024 by Катерина Дулова

Красота и молодость кожи лица — это результат не только генетики, но и правильного ухода. Поддержание здоровья кожи требует комплексного подхода, который включает ежедневные привычки, правильное питание и использование качественных косметических средств.

Факторы, влияющие на состояние кожи лица

В быстром темпе жизни, диктуемом современным миром, женщине ежедневно приходится сталкиваться с различными ситуациями, которые становятся угрозой ее здоровью и красоте.

Депрессии, стрессы

Постоянные нервные напряжения, расстройства и стрессы крайне негативно влияют на состояние кожи лица, они способствуют застаиванию крови, лишая кожу кислорода и ценных витаминов. В результате цвет лица меняется, появляются различные кожные заболевания, лицо подвергается преждевременному старению.

Сложная экологическая обстановка

Проблемы с экологией оказывают пагубное влияние на здоровье человека, в частности, на состояние кожи. Пыль, загрязнённый воздух, выхлопные газы, промышленные отходы – всё это становится причиной ослабления защитных функций кожи. Ведь главная ее деятельность связана с защитой организма от чужеродных и патогенных микробов и бактерий, от влияния извне. Кожа в тяжёлых экологических условиях становится вялой, сухой. Она краснеет, поры закупориваются, появляется аллергия, доставляющая большие хлопоты и дискомфорт. Лицо теряет эластичность, замедляется выработка коллагена, что становится причиной появления ранних морщин.

Ультрафиолетовые лучи

Солнечные лучи – первый враг молодости и красоты, так как они имеют способность проникать глубоко в кожу, разрушают коллаген, снижают ее эластичность и упругость. Ультрафиолетовые лучи значительно ускоряют процесс старения, также они становятся причиной появления различных тяжелых заболеваний, включая и онкологические. Поэтому так важно уметь защищать кожу от солнца.

Курение

Никотин сужает сосуды, мешает кислороду добраться до тканей, нарушает кровоснабжение. Он также становится причиной рака кожи. Курение замедляет процесс восстановления клеток, сигареты разрушают коллаген и эластин, кожа страдает от токсичных веществ, содержащихся в сигарете и кислородного голодания, вызванного ими. Поэтому так важно бороться с вредной привычкой и вести здоровый образ жизни.

Злоупотребление алкоголем

Спиртные напитки портят кожу человека чрезвычайно быстро. Они расширяют сосуды, после употребления алкоголя кровяные тельца склеиваются, клетки перестают получать кислород и питательные вещества. Кожа становится сухой, обезвоженной, воспалённой в результате усиленной работы почек, направленной на выведение токсинов.

Очищение — основа красоты

Первый секрет молодой и здоровой кожи — регулярное и правильное очищение. Очищение помогает избавиться от загрязнений, макияжа и излишков кожного сала, которые могут забивать поры и вызывать воспаления. Для ежедневного ухода лучше выбирать мягкие средства, которые не пересушивают кожу и сохраняют ее естественный баланс.

Увлажнение — ключ к молодости

Увлажнение — второй важный шаг на пути к сохранению красоты кожи. Независимо от типа кожи, увлажняющий крем необходим каждому. Он поддерживает уровень влаги в коже, предотвращая появление сухости и шелушения. Для зрелой кожи особенно полезны кремы с гиалуроновой кислотой, которые помогают удерживать влагу и уменьшают видимость морщин.

Питание изнутри

Красивая кожа начинается с правильного питания. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами А, С, Е и омега-3 жирными кислотами. Эти вещества способствуют регенерации кожи, защищают ее от вредных факторов окружающей среды и замедляют процессы старения.

Стоимость здоровье кожи лица

Стоимость различных косметических процедур может варьироваться в зависимости от салона, региона и уровня мастера. Вот ориентировочные цены на некоторые популярные процедуры для ухода за кожей лица в салонах:

• Чистка лица (механическая, ультразвуковая): от 1500 до 4000 рублей.
• Маски для лица (увлажняющие, питательные, антивозрастные): от 1000 до 3000 рублей.
• Пилинг (химический, кислотный): от 2000 до 5000 рублей.
• Массаж лица: от 1500 до 3500 рублей.
• Процедуры с использованием мезотерапии или биоревитализации: от 5000 до 10000 рублей за сеанс.

Цены могут меняться в зависимости от состава процедуры, используемых препаратов и общего уровня салона. Рекомендуется уточнять стоимость и наличие специальных предложений непосредственно в салоне перед записью на процедуру.