Первая менструация: советы мамам

Наверняка каждая представительница прекрасного пола запомнила такой важный и волнительный момент своей жизни, как первая менструация. Между теперешними подростками и теми женщинами, которые несколько десятилетий назад были подростками, большая разница, так как время меняется, а вместе с ним меняется и жизнь. Раньше интимные темы в семьях не обсуждались, что приводило к множеству не очень приятных случаев вплоть до того, что достигшая полового созревания девушка приходила в панику, уверенная в том, что она серьезно заболела. Далеко не каждый подросток был морально готов рассказать матери о первой менструации.

В наше время все по-другому. Сейчас сложно найти девочку, которая не знает об особенностях полового созревания женщин. Важно своевременно обсудить с дочерью интимные вопросы, волнующие ее, дать ей полную и верную информацию, чтобы она не искала ответы на свои вопросы среди ровесников и в интернете.

появление первых месячных у дочери, советы психологов

Факторы, влияющие на половое созревание девочки

Первая менструация начинается, в среднем, в 12 лет. Но она может начаться и до 12 лет и после, ведь каждый организм уникален, и на появление первых месячных оказывают влияние множество факторов. Но не лишним будет проконсультироваться с детским гинекологом. Бывают случаи, когда девочка физически развивается быстрее, чем ее сверстницы, что приводит к стремительному половому созреванию и ранним месячным. Не стоит забывать и о генетической предрасположенности. Если первые месячные у бабушки, тети, матери девочки начались рано, то так же может произойти и с ней. Время наступления месячных зависит и от того, как девочка привыкла питаться. Родителям нужно сделать так, чтобы питание подростка было полноценным и сбалансированным. Замечено, что в России первые месячные чаще всего начинаются в холодное время года – в середине зимы или в конце. На половое созревание подростка и, в особенности, на появление первой менструации оказывает огромное влияние эмоциональное состояние, в котором он находится. Постоянные стрессы, депрессия, неблагоприятная обстановка дома и в школе – все это может сбить менструальный цикл или поменять время прихода первой менструации. Родителям стоит запомнить это и постараться сделать так, чтобы подросток находился в приятной ему теплой, спокойной атмосфере.

Интимный разговор с дочерью

Многие матери не хотят признавать тот факт, что современные подростки довольно рано начинают вести половую жизнь. К данному вопросу стоит отнестись со всей ответственностью и поговорить с взрослеющей дочерью на такие темы, как методы контрацепции, болезни, передающиеся половым путем. Психологи советуют матерям отказаться от нравоучений, которые не приведут ни к чему хорошему. Пусть беседа с дочерью будет доверительной, дружеской и искренней без желания матери «задавить» дочь своим авторитетом, показать ей, что она старше, мудрее, опытнее, значит, ее слово – единственное правильное. Только спокойное и дружеское общение на равных сблизит мать и дочь и поможет им обсудить самые интимные вопросы.

разговор с дочерью о половом созревании

Гигиена подростка в период менструации

Задача матери – не только рассказать о половой жизни и ее последствиях, но и научить дочь правильно ухаживать за своим телом в период месячных. Необходимо поговорить с дочерью о том, что нерегулярная смена прокладок приведет к размножению болезнетворных бактерий и инфекции половых органов. Выбирать прокладки следует, учитывая обильность выделений у подростка. В этот период особенно важно регулярно подмываться, принимать душ, избегая слишком горячей воды. Мать также должна объяснить ребенку, что нужно ежедневно менять белье. В период полового созревания крайне важна поддержка матери, именно в это время связь между матерью и дочерью проверяется на прочность.