Last Updated on 18.06.2017 by Катерина Дулова

Одним из самых ярких источников удовольствий является секс. Людям в современном мире со страниц глянцевых журналов, модных телепередач постоянно внушается мысль, что интимная близость – это радость, блаженство, гармония и наслаждения, без которых невозможно построить здоровые взаимоотношения. Такая мысль вполне соответствует реальности, но вот многие представительницы прекрасного пола не назовут секс способом получить бурный оргазм и утонуть в море блаженства, так как они погружены в свои сексуальные комплексы, мешающие им жить полноценной интимной жизнью и наслаждаться близостью с партнером. Какое влияние оказывают комплексы в постели на сексуальную жизнь женщины и как их побороть?

Распространенные женские комплексы в постели

Одни комплексы преследуют женщин всю жизнь, «взрослея» вместе с женщиной, а другие уже формируются в зрелом возрасте. У мужчин тоже бывают сексуальные комплексы, но от них куда чаще страдают женщины. Ведь именно женщины склонны быть чрезвычайно требовательны к себе и к своему внешнему виду. Избавление от сексуальных комплексов включает в себя работу над причинами их возникновения.

Комплекс №1:

У меня не привлекательное тело. Я его не возбуждаю.

Данный комплекс рождается у женщин с низкой самооценкой, считающих себя неполноценными, не достойными любви, страсти, секса, наслаждений. Многие девушки боятся предстать перед партнером в обнаженном виде. Кто-то комплексует из-за целлюлита, кто – то страдает из-за маленькой груди, а кто – то мучает себя из – за нескольких лишних килограммов. Прежде всего, необходимо заняться повышением уверенности в себе, принятием своего «я». Также женщинам нужно помнить о том, что вряд ли дело дошло бы до постели, если бы тело женщины его не возбуждало. Психологи рекомендуют девушкам чаще ходить голой по квартире, смотреть на свое отражение в зеркале, будучи обнаженной, спать без одежды. Также полезно начать ходить в спортзал. Женщины, регулярно посещающие спортзал, намного увереннее в себе.

Комплекс №2

Я должна показать ему, что могу кончить, иначе он будет считать меня фригидной.

Бывают такие женщины, которые вообще никогда не испытывают оргазм в постели. О том, почему так происходит, написано здесь. Но над оргазмом, как и над всем остальным в отношениях, придется поработать обоим партнерам. Мужчине и женщине нужно дать себе время на то, чтобы лучше познать тела друг друга, почувствовать сексуальную энергетику партнера и найти эрогенные зоны. Не стоит бояться привносить в секс разнообразие, пробовать секс – игрушки, заниматься любовью в новых местах, экспериментировать. Тогда оргазм станет привычным делом для женщины.

Комплекс №3

Мне стыдно говорить партнеру о том, о каком сексе я мечтаю.

Сексуальная жизнь будет приносить радость и удовольствие только в том случае, если партнеры научатся доверять друг другу в постели. Женщине необходимо об этом помнить и стараться быть откровенной с любимым мужчиной. О своих сексуальных желаниях говорить необходимо. Можно воспользоваться удачным моментом и признаться парню в том, что девушке нравится, когда, к примеру, ее имеют силой.

Комплекс№4

Я совсем неопытна в постели

Женщина не обязана быть опытной сексуальной львицей, но она может раскрыться в постели под чутким и внимательным руководством любимого мужчины. Для любящего  мужчины одно удовольствие раскрывать сексуальный потенциал женщины, делать ее счастливой в постели. А опыт придет со временем и еще представится возможность удивить свою половинку.

Многие комплексы образуются у девушек под влиянием эротических фильмов, гламурных глянцевых журналов. Не стоит сравнивать себя с порнозвездами, знаменитыми актрисами или моделями. На экране все они выглядят эффектно, далеко не так, как в реальной жизни. А в реальной жизни у них так же, как и у всех девушек, есть комплексы. Ориентироваться нужно на свои ощущения, желания и потребности. Если научиться любить, принимать и чувствовать себя, то секс станет источником удовольствий.