Понедельник, 30 ноября, 2020
Домой Шоу-бизнес Новости из мира звезд Юлия Снигирь рассказала, как не сойти с ума на карантине

Юлия Снигирь рассказала, как не сойти с ума на карантине

Юлия Снигирь рассказала, как не сойти с ума на карантине

Известная российская актриса Юлия Снигирь рассказала, как сохранить здоровую психику, оставаясь дома на карантине. По словам девушки, спасением может стать строгий распорядок дня, от которого нельзя отходить.

Распорядок самой Юлии довольно простой и не требует каких-то особых усилий. Звезда «Обитаемого острова» советует россиянам начинать день с зарядки (хотя бы 15 минут), выпивать стакан воды или травяного чая, чередуя их каждые 1,5 часа, посмотреть смешное видео или почитать смешную книгу. Кроме того, не лишним будет проветривать воздух в квартире на 10 минут и время от времени смотреть на что-нибудь зеленое.

«Где-то прочитала, что это расслабляет глаза и ум», — пишет Снигирь в Instagram.

Актриса также призналась, что, оказавшись на самоизоляции, ей стало трудно концентрироваться. Из-за скуки и сидения на месте мысли начали разбегаться. Тогда девушка решила прибегнуть к медитации, чтобы успокоить ум, но пока что у нее это не слишком получается.

Напомним, что Юлия Снигирь получила широкую известность после дилогии фильмов Федора Бондарчука «Обитаемый остров», снятых по мотивам одноименной повести Стругацких. Она также играла в фильмах «Распутин», «Контригра», «Кровавая барыня» и «Крепкий орешек: Хороший день, чтобы умереть».

Алена Летинская
Алена Летинская
Все что происходит в жизни звезд расскажу я Вам. Комментарии, дополнения, замечания пишите обязательно. С удовольствием выслушаю критику. Слухи о звездах шоу бизнеса, не всегда нравится участникам. Но на то они и звезды, чтобы на них смотрели и обсуждали.
СЛУХИ

Популярное

Стримерша Карина Сычева: слитые фото

  Пользователь имиджборда «Двач» опубликовал в одном из тредов серию фотографий интимного характера, которые, как утверждается, принадлежат Карине Сычевой, более известной как стримерша Карина....

Слили интимные фотки и видео стримерши Тати

Стримерша из Москвы Таня Швед известная под ником gtfobae.  Играет на Twitch в стрелялки. Особую популярность получила в сети, после того, как ее ревнивый...

Откровенные фото звезд кино 2020 года

  Скандальные фото звезд привлекают многих, одни стараются чтобы их было как можно меньше, другие напротив подогревают своих поклонников.  В 2020 году еще больше...

Наташа Королева и Тарзан откровенные фото и видео без цензуры

Народная певица Наталья Королева, в апреле, была госпитализирована из-за скандальных откровенных фото с видео, появившихся в интернете. Сама Наталья выложила в социальные сети фотографии...