Last Updated on 30.08.2018 by Катерина Дулова

  Тибетский массаж считается одним из самых эффективных и востребованных способов укрепить здоровье на сегодняшний день. Главное его преимущество в том, что он оказывает воздействие не на мышцы, а на биологические точки человека, каждая из которых имеет тесную связь с определённым органом, выражающаяся циркулирующей энергией между ними. Биологические точки всегда реагируют на изменения внутри, становясь слабыми, вызывая болезненные ощущения. С помощью массажа можно предотвратить появление и развитие различных заболеваний и отклонений. Правильное воздействие на биологические точки улучшает циркуляцию энергии, приводит в активность работу того или иного органа.

Польза и достоинства тибетского массажа

Является универсальным средством оздоровления и укрепления организма, оказывая на него значительное влияние. Ниже перечислены достоинства данного вида массажа:

1. Нормализует работу пищеварительной, нервной, дыхательной, сердечно – сосудистой, эндокринной систем организма.
2. Снимает спазмы мышц. Классический массаж воздействует на мышцы, которые находятся на поверхности в то время, как тибетский затрагивает глубокие мышцы, расслабляя их, одновременно улучшая кровоснабжение.
3. Улучшает энергетический обмен. Все точки на теле вместе с органами, с которыми они связаны, образуют сложную систему энергетического движения и взаимодействия. Когда энергия по каким-либо причинам застаивается, человек заболевает. Тибетский массаж нормализует энергетическую систему, тем самым предотвращая развитие многих заболеваний.
4. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему. Расслабляет, успокаивает, борется с нервным истощением, депрессиями и стрессом, положительно влияет на психологическое состояние в целом, повышает работоспособность, снижает утомляемость организма.
5. Делает кожу упругой, гладкой и эластичной.

Показания

Тибетский массаж рекомендуется проводить при остеохондрозе, радикулите, при заболеваниях опорно-двигательной системы, позвоночника и суставов. Также он чрезвычайно полезен при нарушениях в системе кровообращения, при гастрите, язвах, запорах, поносах. Данный вид массажа также рекомендован людям, страдающим заболеваниями половой системы, мочеиспускательных органов, сердечно – сосудистой системы.

Противопоказания

Тибетский массаж имеет некоторые противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться.

1. Онкологические заболевания.
2. Варикозное расширение вен.
3. Повышенное давление.
4. Тяжёлые сердечные заболевания.
5. Нервные и психические расстройства.
6. Тяжёлые травмы, кровотечения.
7. Беременность.
8. Индивидуальная непереносимость.

Особенности и условия проведения тибетского массажа

Массаж лучше всего делать в зимнее время. Рекомендуется отказаться от сигарет и алкоголя во время лечения. Перед началом желательно выпить воду, принять душ.

Тибетский массаж проводится с применением различных растительных масел, подбираемых массажистом, с учётом индивидуальных особенностей организма и заболеваний, от которых человек страдает. Сеанс длится в среднем от 1 до 2 часов. Массажист действует на биологические точки с помощью поглаживаний, растираний, разминаний и других приёмов.

Правильно сделанный массаж значительно улучшит здоровье человека и циркуляцию энергии.

• А Вы пробовали тибетский массаж и какой эффект получили от него. Оставляйте комментарии.