Last Updated on 31.05.2017 by Катерина Дулова

У каждой женщины есть свои мечты и желания, надежды и стремления. Все они связаны между собой одним общим словом «счастье». Все стремятся к счастью, но это понятие настолько индивидуально для каждого человека, что невозможно дать ему точное, емкое определение. Кто-то видит свое счастье в материальном благополучии, кто-то в любви, а к то-то в возможности выгодно использовать свои потенциалы. Как стать счастливой в настоящем, а не ожидать призрачного счастья в неизвестном будущем?

Счастье – это особенное состояние души, обусловленное моральным удовлетворением, яркими, позитивными эмоциями, впечатлениями, духовным подъемом. В подобном состоянии человек пребывает, когда в его жизни происходят особенные, важные для него события. Но некоторые люди не зависят от событий и не связывают свое счастье с определенными случаями, событиями. Они научились создавать, творить свое счастье, а не ждать подходящего момента, который принесет это состояние. Именно такие люди по-настоящему счастливы и спокойны.

Как обрести счастье

Не существует универсального совета, следование которому сделает человека счастливым, но можно дать некоторые ценные рекомендации и подсказки. Они помогут двигаться в правильном направлении. Самый ценный совет касается позитивного мышления. О том, как важно мыслить позитивно и как мысли влияют на жизнь, написано здесь.

Человек становится счастливым только тогда, когда он сам разрешает себе быть счастливым, когда отказывается от моральных установок, мешающих пребывать в состоянии счастья. Именно мысли, в первую очередь, порождают счастье, поэтому крайне важно следить за своими мыслями. Важно стараться регулярно избавляться от негатива и насыщаться позитивом.

Ограничение интернета

После многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что люди, которые проводят большое количество времени в интернете, чаще впадают в депрессию, чем те, которые пользуются всемирной паутиной по необходимости. Не стоит тратить свое время на социальные сети, лучше жить активной жизнью в реальности и наслаждаться каждым моментом.

Общение с природой

Природа — это лучшее лекарство от хандры, тоски, депрессии. Общение с природой вдохновляет человека, делает его духовно чище и богаче. Умение наслаждаться окружающим миром бесценно, именно это умение является ключом к счастью. Не стоит сидеть в четырех стенах. Нужно как можно чаще выезжать на природу, гулять в парке, отдыхать у водоема. Перемены не заставят себя ждать.

Любовь, радость, объятия

Счастье складывается из мелочей. Важно общаться с теми людьми, с которыми человеку приятно, легко и комфортно находиться рядом. Важно как можно чаще обнимать близких, любимых людей. Объятия стимулируют выработку гормона наслаждения и радости. Счастливы те люди, которые умеют дарить благо окружающим, делать добро безвозмездно, любить себя, других и мир в целом. Никто не отменял закон бумеранга. То, что человек отдает Вселенной, то к нему и возвращается.

Помехи счастью

Никогда не станет счастливым тот человек, который зависит от чужого мнения, поэтому не стоит отказываться от любимых занятий, любимой одежды, любимого стиля, любимых людей из-за мнения окружающих. Также нельзя позволять гневу, обиде контролировать себя. Важно уметь высвобождать весь негатив. Многие женщины сами становятся преградой к своему счастью. Они всю жизнь стараются соответствовать чьим-то представлениям о красоте и совершенстве. Самое главное, чтобы женщине было комфортно с самой собой, чтобы ей нравилось ее тело. Когда окружающие почувствуют, что женщина ощущает себя красивой, желанной, полноценной, то они посмотрят на нее, как на королеву. Нужно помнить о том, что в мире нет ничего совершенного. Не стоит ждать идеала в будущем. Нет идеального момента, идеального состояния счастья. Есть настоящее, которое нужно прожить, получая максимум удовольствия.