Last Updated on 11.03.2017 by Катерина Дулова

Как известно, люди не идеальны, и каждый человек в течение жизни сталкивается с тем, что его обманывают, и он сам порой говорит неправду или приукрашивает действительность. Умение отличать ложь от правды очень ценно, и пригодится оно в любых сферах жизни. Чтобы понимать, говорит человек правду или обманывает, необходимо знать некоторые хитрые психологические приемы и тонкости психологии.

Как распознать ложь

Необходимо обращать внимание на речь собеседника, его жесты, тело, эмоции, мимику. На самом деле говорить неправду – крайне тяжело, так как этот процесс заставляет мозг работать быстрее, чем обычно, совершать одновременно несколько сложных процессов. Главная цель лжеца – это скрыть правду и никаким образом не выдать ее. Ложь рано или поздно выходит наружу, и во многих случаях причиной тому становится неспособность головного мозга хранить одновременно правдивую информацию и ложную. Человек порой сам выдает себя.

Речь собеседника

Люди, которые обманывают, дают весьма уклончивые ответы на вопросы, от них не услышать конкретных фактов, они говорят обобщенно, часто сбиваются, меняют тему разговора, разбавляют речь большим количеством вводных слов и словосочетаний. Если человек, объясняясь с собеседником, говорит одно и то же слово подозрительно часто, это признак того, что он обманывает. Его речь заранее спланирована и при новых вопросах, которые не были им учтены, он теряется, сбивается, повторятся, не выдавая никакой новой информации. Если человек на вопрос собеседника отшучивается, это верный признак того, что он лжет. Он также запинается, резко меняет темп речи. Психологи советуют добиться от собеседника того, чтобы он заново повторил рассказанную историю. Человек, который обманывает, расскажет все точно так же, как сделал это в первый раз. Принципы построения предложений, мелкие детали – все будет соответствовать первому рассказу. Но если ему задавать вопросы дополнительно, обманщик собьется, растеряется, речь станет замедленной.

Язык тела

Изучение языка тела поможет вывести лжеца на чистую воду, но одних наблюдений за телом недостаточно. Это не может послужить поводом для обвинения человека во лжи. Но, тем не менее, к невербальным сигналам стоит отнестись внимательно, так как они показывают психологическое состояние собеседника.

Человек, который обманывает, не может чувствовать себя комфортно. Он может прятать руки, теребить пуговицу, замок, край одежды. Он также вертит в руках какую-либо вещь (ручку, телефон, зажигалку). Внутреннее напряжение выдают скрещенные ноги и руки, крепко сжатые пальцы. Если собеседник часто меняет позу, сидит странным образом, делает резкие движения – это признак того, что он нервничает и чувствует себя не комфортно. Если человек часто касается рта, ушей, рук, он подсознательно укрывается, защищается ото лжи и ее последствий. Если он трогает свой нос, собственные слова вызывают у него сомнения. Обманщик покусывает губы, у него мышцы лица дергаются. Во время разговора он прикасается к ушам, трогает их, потирает или почесывает, потягивает мочку. Человек, говорящий неправду, указательным пальцем активно касается шеи во время разговора. Он не уверен в своих словах и сомневается в них.

Как узнать правду по глазам

Глаза способны выдать даже самого опытного обманщика, так как взгляд трудно контролировать. Если человек постоянно смотрит в сторону, под ноги, наверх, куда угодно, только не на собеседника – это признак лжи. При встрече глазами обманщик часто нервничает, дергается, резко меняет позу, и речь становится насыщеннее и эмоциональнее. Обманывающий собеседник редко моргает, зрачки сужены.

Знание психологических тонкостей и невербальных сигналов помогут вычислить обманщика.