Last Updated on 11.05.2017 by Катерина Дулова
Овуляция является важным этапом в менструальном цикле женщины. Это процесс разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в маточную трубу. В этот период созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Женщинам, мечтающим стать матерью, важно следить за менструальным циклом, чтобы рассчитать овуляцию и воспользоваться моментом с целью зачатия ребенка. Овуляция происходит в середине менструального цикла и обычно попадает на 12-14 дни. Но каждая женщина индивидуальна, и вследствие сбоев в организме, других факторов дни овуляции могут меняться, поэтому необходимо уметь вычислять этот важный процесс. Специалисты не советуют рассчитывать овуляцию с целью предохранения от нежелательной беременности. Ведь сроки овуляции и жизнеспособности сперматазоида нестабильны, и на такой метод контрацепции рассчитывать не стоит.
Признаки овуляции
Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают никаких симптомов овуляции, а другие утверждают, что могут почувствовать овуляцию и без дополнительных тестов. Ниже перечислены основные симптомы, которые помогут выявить овуляцию.
- Выделения из влагалища
Цервикальная слизь (жидкость, выделяющаяся из влагалища в период овуляции) расскажет о приближении дня выхода из яичника яйцеклетки. Слизь лишена запаха, она, как правило, прозрачная или белая. В обычные дни она густая, липкая, к приближению овуляции количество выделений увеличивается.
- Сексуальное желание
Многочисленные исследования показали, что в период выхода яйцеклетки из яичника женщины ощущают сильное сексуальное возбуждение и максимально настроены на половой акт с партнером. Такое желание близости у женщин возникает вследствие гормональных изменений, связанных с овуляцией. Паре, мечтающей завести ребенка, нужно воспользоваться благоприятным моментом и заняться любовью.
- Базальная температура, ее изменение
Главным признаком наступления овуляции считают повышение базальной температуры. Базальная температура измеряется 3 менструальных цикла подряд, чтобы вычислить нормальную для овуляции температуру. Она измеряется ежедневно в постели после того, как женщина проспала 6 часов, не меньше. Ни в коем случае нельзя пропускать дни, так как пропущенные дни сделают анализ неточным. Во время овуляции базальная температура имеет склонность подниматься, так как концентрация прогестерона в организме женщины в период фертильности возрастает.
- Шейка матки и ее изменения
Во время овуляции шейка матки меняет свое положение и консистенцию. Она становится мягче, выше, а внутренние половые губы набухают.
Боль во время овуляции
В период овуляции женский организм готовится к возможной беременности, поэтому создает благоприятные условия для оплодотворения. Перед овуляцией груди набухают, прикосновение к ним вызывают болезненные ощущения из-за выброса гормонов. Женщина может ощущать острую или тянущую боль и в низу живота, проходящую либо через несколько часов, либо через сутки или две. Чаще всего ощущают острую боль во время овуляции женщины, имеющие определенные проблемы со здоровьем. Это могут быть нарушения в эндокринной системе, воспалительные процессы, спайки.
Также с целью точного определения овуляции проводятся ультразвуковые обследования. Важно знать точный день овуляции, чтобы заранее подготовиться к зачатию и рождению здорового, полноценного ребенка, в частности, исключить алкоголь, прием лекарственных средств, наркотиков, курение. В этом случае зачатие здорового ребенка с большей вероятностью завершится успехом.
