Last Updated on 17.05.2017 by Катерина Дулова

Человеку, уверенному в себе, принадлежит весь мир. Он быстро добивается успеха в любых начинаниях, заводит прочные гармоничные взаимоотношения с окружающими людьми, всегда достигает желаемого, легко справляется с трудностями. В чем же секрет уверенности в себе? Секрет уверенности в себе заключается в высоком мнении о собственной персоне, не стоит путать высокое мнение и завышенную самооценку. Эти два понятия подразумевают разное. Высокая самооценка – это плод тяжелой работы, связанной с изменением мышления, жизни человека и его внутреннего мира. У людей, ценящих и любящих себя, есть привычки, помогающие им быть сильными и уверенными в себе

Как стать уверенным в себе

Важнейшей привычкой уверенного в себе человека является планирование дел заранее. Это возможность ощутить уверенность в том, что человек сам контролирует свою жизнь, меняет и направляет ее туда, куда он сам хочет, это вера в завтрашний день. Нужно стараться заранее расписывать план действий на грядущий день и вычеркивать выполненные дела.

Умение радоваться жизни

Без умения наслаждаться жизнью, радуясь даже мелочам, невозможно развить уверенность в себе. Это ценное качество, позволяющее человеку не пропускать ни одной приятной детали, ни одного маленького успеха или позитивной мысли, являющейся ключом и основой высокой самооценки.

Доверие, как способ стать уверенным в себе

Психологами отмечено, что люди, не доверяющие другим, в большинстве случаев страдают от неуверенности в себе, а тот, кто умеет себя адекватно оценивать и любить свои достоинства, даже недостатки, тот открывается окружающему миру, чтобы зарядиться от него положительной энергетикой и самому поделиться с ним своим позитивом. Если уверенный в себе человек сталкивается с предательством, обманом, он не начинает ненавидеть весь мир и не закрывается от него, он лишь делает выводы о конкретном человеке и идет дальше.

Адекватное восприятие своей личности

Человек с высокой самооценкой, в отличие от того, кто имеет завышенную самооценку, не берется за дело, которое ему не по силам. Он адекватно себя оценивает, понимая, что, как и всякое существо, он не идеален. Он знает свои сильные стороны, получает выгоду благодаря этим знаниям, но также умеет контролировать и слабые стороны, недостатки, анализируя их и учитывая.

Постоянное самосовершенствование

Человек, который не заботится о своем личностном развитии, не может быть уверен в себе. Постоянно развиваясь, как личность, устраняя недостатки, получая новые знания, ощущения, обогащая себя духовно и интеллектуально, человек учится поддерживать любовь к себе и формирует правильную самооценку.

Умение быть честным

Далеко не каждый может сказать правду, на это нужна смелость, рождаемая уверенностью в себе. Тот, кто говорит правду, ощущает внутри себя свободу, способствующую личностному росту. Говоря правду, человек выражает уважение к себе самому, в первую очередь, и только потом к тому, кому адресована эта правда. А без уважения к себе, без веры в собственные слова невозможно сформировать адекватную самооценку.

Умение быть хорошим слушателем

Уверенная в себе личность не нуждается в том, чтобы его слова постоянно одобряли окружающие, он умеет слушать собеседника, сохраняя спокойствие, он отвечает за свои поступки, слова, его слово имеет силу и вес.

Борьба со страхами

Психологи утверждают, что ничего не боятся только люди с психологическими отклонениями и те, у кого недостаточно развит интеллект. Бояться не стыдно, и уверенный в себе человек это понимает. Сильные люди слушают голос собственного страха, чтобы одержать над ним победу. Ведь ничто так не повышает самооценку, как победа над своими слабостями и страхами.